11月26日中午，在于龙振主任带领下，工业工程系18级学生在明德楼228进行了本学期第一次班会。本次班会围绕18级导师分配以及大学生身心健康问题进行展开。

首先，于主任说明了班主任和导师的职责的关系，为同学们做好思想工作。导师制是为了帮助学生全面发展而实行的学生服务与支持体系，目的是为了倡导高水平教师更多地参与本科生指导工作，发挥教师在学生培养中的主导作用和学生的主体作用，建立新型师生关系，全面提升本科学生培养质量，而班主任又是协调班级与导师之间工作不可或缺的部分，所以未来班主任与导师会与我们一同前进。

随后，为使同学们更顺利的与导师交流学习，于主任对同学们提出四点要求：

1、尊重导师，主动与导师联系、征询导师的指导和帮助。

2、每学期开学三周内主动与导师联系见面，个人结合导师意见制定出本学期的学习与综合素质发展计划。

3、以主动、认真的态度，参与导师确定的各项活动，积极主动参加导师所组织或建议的学术活动。在科研训练中要认真、踏实、多思、多问，努力培养和提高自身的科研能力与创新思维。

4、专业学业工作多听取导师意见。

班会的最后，于主任就当今大学生身心健康问题提出建议。大学生学习压力大、自卑、易产生焦虑，这些情绪对身心健康有着不利的影响，应当避免，另外玩手机时间过长也会造成身体的疲惫，应当克制。身体才是本钱，在学习之余，我们应更加注重这方面。

通过此次班会，学生们更加重视健康问题，了解了导师制度、怎样与导师更好的接触学习，达到了预期的效果。