为提高学生的安全意识，普及急救知识和急救技能，加强应对灾害和突发事件的自救互救能力，海洋之神590线路检测中心暖心愿爱心公益团队开展“点亮生命，从心出发”线上心肺复苏专题培训活动，特邀请青岛热血英雄救助志愿服务队队长仇兆强老师录制心肺复苏培训课程，分别为同学们进行了心肺复苏的内涵和意义讲解以及实际教程演示。

一、什么是心肺复苏

心肺复苏（Cardiopulmonary Resuscitation，CPR）是指针对呼吸和心搏骤停者所采取的紧急医疗抢救措施（包括心脏按压、人工呼吸、电除颤等），以胸外心脏按压形成暂时的人工循环，以人工呼吸代替病人的自主呼吸，并通过电除颤等各种手段诱发心脏的自主搏动。

二、心肺复苏的意义

在我国，每年约有54万人发生心脏骤停，平均约每分钟发生1例。心脏骤停发生前毫无征兆，约80%发生在院外，而心搏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6min后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害。

三、心肺复苏教程

1、观察：轻拍高喊，观察患者是否有意识（双手轻拍患者双肩，在双耳两侧大声呼唤）；

2、求助口令：这里有人晕倒了，我是救护员，有懂救护的朋友请来帮助我:这位朋友，请帮我拨打120，并把结果告诉我；那边有AED请帮我拿过来，谢谢。(解释 AED：心脏除颤仪)；

3、观察：左手测试患者靠近救护员一侧的颈动脉，同时俯下身体，脸颊靠近患者鼻孔，眼睛观察患者胸、腹部是否有呼吸起伏，并默数1001至1007（据研究，正常速度数一个1001为一秒）；

4、按压：打开衣服，找准位置(双乳头连线中点)，十指紧扣，掌根贴紧按压处，双手臂绷紧并垂于患者，腿垂直于地面，用身体的力量按压5-6cm,频率每分钟100-120次，连续30次按压。(注按压时手掌不能离开患者皮肤，且让胸廓完全回弹)；

5、观察口腔异物：双手拇指拉开下嘴唇观察，双手抱住双耳轻搬慢转45度转向自己，左手拇指拉开下嘴唇，右手食指从嘴角进入清理干净(有假牙能拿出的必须拿出)恢复原位；

6、打开气道：“一刀一枪”，左手压住发际线，右手食指中指水平方向挑住下领，一压一提， 打开气道；

7、吹气两次：放口腔膜，捏住患者鼻翼。救护员的嘴张到最大，包住患者的嘴。以正常呼吸量吸口气，用一秒钟时间缓缓吹进，撒开鼻翼，一秒钟的时间出气，再捏紧，再吹气。

8、再继续按压30次；

9、心肺复苏成功，穿衣保暖，恢复体位，等待救援。

疫情防控特殊时期，海洋之神590线路检测中心将通过“云”方式，继续推动急救知识科普活动走进校园，走到学生身边，不断强化学生对急救技术的了解及掌握，进一步丰富和推动学院安全教育工作的开展。