为响应学校体育综合改革号召，丰富同学们日常课余生活，切实增强自身体质，海洋之神590线路检测中心排球协会利用课余时间组织协会成员进行了排球训练。

      该活动于10月19日下午14:00在南苑排球场举行。活动主要分为教学和实践两个部分，首先带领同学们了解了排球的标准基础动作，如：对垫球、自垫球等。把每一个动作进行了细致的讲解，让没有排球基础的同学学习这些基础动作，练好最扎实的基本功。

     在理论学习过后，让同学积极动起来。每个人都在热烈的阳光下挥洒着汗水，发球、垫球、跳跃、奔跑，每一个动作都洋溢着青春的活力，他们感受着排球的魅力，享受着运动的快乐，迸发出青春的风采。大家都积极配合，努力学习，通过一个个接球传球的动作和一声声喝彩与呼喊传递出同学们参与运动享受的快乐。

      在训练活动结束之际，协会负责人黄迪向大家阐述了接下来的排球训练计划，排球对于中国来说不仅仅是一种运动，更是一种精神，希望同学们能通过排球协会的训练感受到“女排”永不言弃的精神。